Може и да няма лек за обикновената настинка, но учените като че ли вече откриха начин да съкратят продължителността й.

Таблетките с цинк могат да намалят продължителността на настинката с 40%, но са ефективни само ако ги оставите да се разтворят бавно под езика, пише изданието Open Respiratory Medicine Journal. Хората, които гълтат таблетките, не могат да се похвалят със същия успех.

Изследователи от университета в Хелзинки са анализирали 13 отделни научни опита, проучващи ефектите от таблетките, съдържащи цинк. Според резултатите най-ефективно действа дозата от 75 мг цинк – тези таблетки съкращават продължителността на настинката с до 42%.

Единственият страничен ефект е последващия неприятен вкус в устата.