психично здраве

Да открием положителното в стреса!



Да открием положителното в стреса!

С малко позитивно мислене ще извлечем ползи от стреса и ще научим повече за собствените си възможности

... - с някоя не толкова добре платена, но осигуряваща ни повече спокойствие.

Във всички случаи не е нужно да бъдем жертви на стреса. Ако отделим време и открием ключовите фактори на напрежение в живота си, можем да контролираме успешно стреса и дори да извличаме ползи от него. Жените сме много добри в грижите за другите, но често не толкова добри в грижите за нас самите, затова нека се научим да бъдем малко повече егоисти. И да живеем по-дълго!

  • 1
  • 2
етикети:

Loading
дневен бюлетин

галерии